Verpleegkundig Integraal Leefstijl- en Vitaliteitscoach

Ciska van der Weele

BEN JIJ DIT?

Ben jij ook altijd zo moe? Heb je te weinig energie om de dingen te doen die je wilt doen? Is er misschien overgewicht in het spel, ben je ziek geweest, heb je hart- en vaatziekten of heb je zelfs de diagnose van een auto-immuunziekte gekregen die je leven overhoop gooit? Een schildklierziekte bijvoorbeeld of reuma of diabetes type 2? Dan speelt er nogal wat in je leven. Dan heb je aardig wat op je bordje. Dan leef je waarschijnlijk niet het leven dat je voor ogen had.

Wat nou als dat allemaal makkelijker kan, minder moe, minder verdriet, minder frustratie, minder pijn en fitter, meer energie, meer plezier en meer lol in jouw leven? Is dat nou niet precies waar je naar verlangt?

Laat me dan samen met jou kijken naar de oplossingen. Bel me voor een gratis kennismakingsgesprek.

EN TOEN WERD HET LICHT…

Ik ben Ciska van der Weele, post-HBO opgeleid Integraal Leefstijl en Vitaliteitscoach en al bijna 30 jaar HBO-Verpleegkundige.

In 2008 kreeg ik de diagnose “ziekte van Hashimoto”, een trage schildklier. Deze schildklieraandoening schaart men onder de auto-immuunziekten. Ik was ontzettend moe, had last van hersenmist, inprentings- en geheugenproblemen, haaruitval, spierzwakte etc. Als ik een extra dienst moest draaien of een feestje had, dan moest ik daar letterlijk minimaal 2 weken van bijkomen. Het hele leven draaide om verdeling van energie om het hoognodige te kunnen blijven doen. Dat betekende, dat ik uiteindelijk probeerde om alles wat ik niet echt móest (lees: de leuke dingen) zo min mogelijk deed. Het betekende ook, dat ik geen specialisatie in mijn vak als verpleegkundige kon doen, wat ik heel graag wilde. Kortom een uitholling van mijn leven.

Mijn laatste internist, afkomstig van de schildklierpoli in Rotterdam, noemde mijn schildklier “morsdood, die gaat het nooit meer doen”. Ik heb geprobeerd om me hierbij neer te leggen en om te leren leven met de restklachten die ik ondanks de medicatie (schildklierhormoon) bleef houden. Mijn klachten bleven namelijk nagenoeg hetzelfde. In september 2019 kwam ik er achter dat (in ieder geval veel) auto-immuunziekten, waaronder Hashimoto veroorzaakt worden door het Ebstein-Barr virus en dat je daar onder andere met voeding iets aan kunt doen. Ik at al heel gezond dacht ik, want ik heb me altijd in voeding verdiept, maar heb me toch vol overgave op de uitvoering van de adviezen gestort.

Begin 2020 voelde ik me al stukken beter en kon ik mijn medicatie af gaan bouwen tot een kwart van mijn oorspronkelijke dosering. Ik heb nauwelijks klachten meer. Het allerfijnste: ik heb veel meer energie en mijn hoofd functioneert veel beter. Ik heb inmiddels zelfs een opleiding afgerond! En waar ik vroeger na 18.00 niet meer functioneerde (ik kon de kinderen niet meer met hun huiswerk helpen bijvoorbeeld) kan ik nu ’s avonds gewoon doorgaan. Ik durf gerust te zeggen:

Ik heb na dik 12 jaar mijn leven terug!

En dat gun ik jou ook!

Natuurlijk zijn er tal van andere auto-immuun- en zogenoemde welvaartsziekten en de hoeveelheid patiënten lijkt alleen maar te groeien. Wat als voeding en leefstijl nou ook op jouw situatie heel veel positieve invloed uit zouden kunnen oefenen? Zou jij dan ook weer veel meer deel kunnen nemen aan het “gewoneleven? Zou je weer (voluit) vitaal kunnen zijn, minder pijn hebben, beter kunnen bewegen, energie hebben, werken, leuke dingen doen, doen waar je gelukkig van wordt?
 

Mijn missie is om het leven van mensen lichter te maken. Dat wens ik jou ook van harte toe.

HOE DAN?

In mijn praktijk begeleid ik mensen vanuit een holistisch perspectief. D.w.z. dat ik naar alle aspecten van het menszijn kijk en naar de samenhang hiertussen. Want een probleem staat nooit alleen en ieder mens is uniek, ook jij.

Blijf niet, zoals ik, 12 jaar sukkelen, maar maak een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek. Dan kunnen we samen bekijken of er een klik is (anders werkt het niet) en of ik iets voor je kan betekenen.

Wacht niet langer, maar gun jezelf een beter leven. Ik verheug me erop je te leren kennen!

Heb jij ondanks medicatie tóch nog schildklierklachten? Dan heb ik een kadootje voor je: mijn ebook “Helemaal Klaar met Schildklierklachten – waarom medicatie niet genoeg is”.

+31 639101589

info@voluitvitaal.nl